הקורס הינו קורס דיגיטלי
1) לכל שבוע ישנו סרטון מתומלל עם סט תרגילים מצולם בצורה רציפה.
2) בקורס תקבל/י טכניקות תרגול ועיסוי לחיזוק של השרירים והרגעת השרירים.
בנוסף, תלמד/י כיצד לבודד את שרירי הצוואר והלסת כך שתמנע/י תנועות לא רצויות הגורמות לקמטים.
3) אם יש לך שאלות נוספות מוזמנ/ת לפנות במייל בכתובת :
[email protected]
התוכנית היא שלך ונשארת אצלך ללא הגבלת זמן! 
